Mätverktyg mäter vår dygnsrytm

2007-11-26

Forskare i Rensselaer Polytechnic Institute, USA, utvecklar ett verktyg som ska kunna användas för att mäta vår dygnsrytm. En användning av det är att bestämma hur ljusterapi optimalt ska användas för att ställa dygnsrytmen rätt.

SAD är ett problem för många
SAD eller årstidbunden depression är ett problem för många. Ofta kommer den i slutet av oktober och november. För att motverka problemet är följande tips bra:

  • Ta två veckors semester i början av november söder ut.
  • Vistas ute mitt på dagen.
  • Ljusterapi.

Ljusterapi innebär att man har en lampa som simulerar solljus. Många sjukhus, privatläkare och "ljuscaféer" erbjuder det. Men en egen lampa för ljusterapi går numera att köpa för mindre än 2000 kr.

Mer om forskningen, ljusterapi & SAD
Vårdguiden: Höst- och vinterdepression (SAD, Seasonal Affective Disorder)
Rensselaer Polytechnic InstituteResearchers Developing Device To Predict Proper Light Exposure for Human Health
Forskning pekar ut hur ljusterapi används optimalt (om forskningen på svenska)

Thomas Jefferson University

2007-11-04

Thomas Jefferson University grundades 1824 och ligger i Philadelphia, Pennsylvania, USA. Utbildning och forskning inom det medicinska området är huvudfokus.

Till universitet är också ett sjukhus associerat, Thomas Jefferson University Hospital, som i USA är högt ansett inom Hospital is highly ranked in rehabilitation medicine, kardiologi, det ortopediska området och rehabilitering.

Universitet: www.jefferson.edu
Sjukhus: www.jeffersonhospital.org
Wikipedia: Thomas Jefferson University

Nyheter
Thomas Jefferson University Hospital - News
Thomas Jefferson University - News

University of Bath - UK

2007-11-01

University of Bath är ett av de "nyare" universiteten i England och blev universitet så sent som 1966. Det rankades som UK:s nioende universitet i Times Good University Guide, augusti 2007.

Mer om och från University of Bath
Times online - University of Bath
University of Bath - News releases

Institute of Food Research (IFR) forskar om mat i England

The Institute of Food Research (IFR) är ett centrum för forskning om föda men öven utbildning ligger innanför deras uppdrag. "The Institute of Food Research" grundades 1968 och har idag fyra centrum i England:

  • Meat Research Institute (MRI), Langford nära Bristol.
  • Food Research Institute (FRI), Colney i Norwich.
  • National Institute for Research in Dairying (NIRD) i Shinfield, nära Reading.
  • Long Ashton Research Station.
Den forskning som bedrivs är inriktad, fritt översatt, på:
  • Matsmältningen.
  • Kost och hälsa.
  • Säkerhet runt mat.
  • Nya livsmedel.

Mer om och från Institute of Food Research (IFR)
Institute of Food Research (IFR) - News releases
Institute of Food Research (IFR) - Key facts